Motionsgrupper

7 st tjejer på Zumbapass, Simhallen Härnösand
Motionsgrupper på Simhallen

Dag

Aktivitet

Tid

Ledare

Info

Måndag

Vattengymnastik

10.30 - 11.15

Maivor


 

* Spinning medel/intensiv

17.15 - 18.15

Mats

filmtema

 

* Spinnpump/Core

18.30 - 20.00

Neta


 

* Spinning medel / intensiv

19.10 - 20.10

Helén


Tisdag

Stationsträning Spegeln

09.30 - 10.30

Gun


 

Vattengymnastik

10.30 - 11.15

Britt-Marie


 

* Spinning medel

11.30 - 12.30   

Neta/Kerstin


 

* Spining motion

17.20 - 18.20   

Kenneth


 

* Pump/spinning

18.30 - 20.00   

Mattias/Eva


Onsdag

Pilates

16.30 - 17.30

Gun


 

* Spinnpump/Core

17.45 - 19.15   

Neta


 

* Spinning medel

18.30 - 19.30

Thomas

filmtema

 

* Spinning medel/intensiv

19.40 - 20.40

Kenneth


Torsdag

Stationsträning Spegeln

09.30 - 10.30

Gun


 

* Spinning lätt motion

10.00 - 10.40   

Maivor


 

* Spinning medel/intensiv

17.30 - 18.30   

Gun

 

 

Zumbatoning

18.00 - 19.00

Eva N


 

* Vattenspinning

18.30 - 19.30

Anneli


 

Qi gong

19.00 - 20.00

Anita


Fredag

* Spinning medel / intensiv

11.30 - 12.30

Helén/Neta


Lördag

* Spinning medel/intensiv

09.30 - 10.30

Tomas/Mats

filmtema

Söndag

* Spinning medel/intensiv

18.00 - 19.00   

Kenneth/Kerstin

 

 

Spinning på söndagar utan chiparmband, insläpp kl 17:45 går ej att betala med kort.

Vad kostar det och hur anmäler man sig?

Pris och anmälan för motionsgrupper

 

Pris per pass för lätt nybörjare, studerande och pensionärer

55 SEK

Pris för övriga pass

70 SEK

Föranmäl dig till pass i Simhallens kassa eller på telefon

0611 - 34 81 70

OBS! Du som är nybörjare, kom 10 minuter innan passet och meddela instruktören!

Dela |